Sauna w ogrodzie

Sauna w ogrodzie

Nie ma chyba nic przyjemniejszego, niż możliwość korzystania z relaksu w ogrodzie niezależnie od pory roku. Dzięki obecności w naszym ogrodzie sauny – mamy właśnie takie komfort.

Sauna ogrodowa jest miejscem w którym zarówno zimą, jak też latem, będziemy mogli zażywać gorących kąpieli.

O wszystkim co trzeba wiedzieć na temat sauny przeczytają Państwo w naszym artykule oraz tutaj – Sauna w ogrodzie – jak wybrać?

Sauna Azalia.

Sauna ogrodowa budowa

Sauna ogrodowa powinna być zbudowana bardzo starannie, a wszelkie zastosowane do niej tworzywa, muszą spełniać restrykcyjne normy. Wszystko po to,aby sauna była maksymalnie funkcjonalna, dobrze trzymała ciepło i doskonale spełniała swoje funkcje.

Konstrukcje sauny jakie Państwu proponujemy, są wykonane z drewna. Najczęściej jest to drewno świerku skandynawskiego. Jest to naturalne tworzywo, które słynie ze swojej odporności na czynniki atmosferyczne. Świerk dorasta w trudniejszych niż nasze rodzime świerki warunkach, dlatego jego drewno jest twardsze, wytrzymalsze. Naturalne drewno to tworzywo, które pięknie komponuje się z każdym ogrodem – jest materiałem szlachetnym, i trwałym, oraz pięknie łączy się z funkcją jaką pełni sauna – jest naturalne, tak jak sposób leczenia, jaki oferuje nam ogrodowa sauna.

Drewno naturalne – zwłaszcza drzew iglastych, jest doskonałym materiałem na sauny. Zapewnia sterylne warunki, często ma działanie antyseptyczne – we wnętrzu sauny powstaną więc bardzo korzystne dla naszego zdrowia warunki. Dodatków, dzięki obecności olejków, drewno ma przyjemny zapach.

Relaks w saunie – komfort dla ducha i ciała.

Żywotność sauny zależy od jakości drewna, jakie zastosujemy – musimy pamiętać aby był to budulec pierwszego gatunku, starannie wyselekcjonowany. Drewno w saunach zewnętrznych jest narażone na oddziaływanie czynników atmosferycznych – wilgoć, słońce czy wahania temperatur powodują korozję drewno. Tworzywo musi więc być wytrzymałe, lub odpowiednio zaimpregnowane. Tylko wtedy nasza sauna posłuży nam przez wiele długich lat.

Ważne jest, aby konstrukcja dachu, ścian czy podłogi była dobrze izolowana – dzięki czemu budowla utrzymuje ciepło, a tym samym jej użytkowanie jest bardziej efektywne.

W naszym przypadku, pomiędzy ścianą zewnętrzna i wewnętrzną zastosowano także warstwę izolacji – w postaci wełny mineralnej. Odpowiednio dobrana grubość ścian zapewnia, ze sauna z pewnością będzie ciepła. Sauna powinna być ustawiona na podłożu utwardzonym, umocnionym – dobrze sprawdzi się kostka kamienna czy betonowa, warto także pamiętać o legarach – które zapewnią odpowiednią wentylację konstrukcji.

Sauny często tez mają wygodną, dwuizbową budowę – pierwsze wnętrze stanowi przedsionek, ze zlokalizowanym w nim piecem, a drugie to sauna właściwa. Na komfort naszego wypoczynku w saunie wpływa oczywiście również sposób wykończenia wnętrza sauny – jej wyposażenie.

Sauny jakie oferujemy mają wnętrze wykończone drewnem, ławki są wykonane z drewna lipowego lub egzotycznego – dodatkowo znajduje się w nich oświetlenie – stylowe, oprawione w drewniane klosze.

Sauna Prymulka.

Sauna w ogrodzie

Sauna w ogrodzie to niezwykle trafiony pomysł – daje nam możliwość komfortowego wypoczynku, o każdej porze roku. Ustawiona w zaciszu naszego ogrodu, stanie się miejscem wypoczynku po ciężkim dniu pracy. Z pewnością również wszelkie spotkania ze znajomymi będą się odbywać znacznie częściej, w związku z pojawieniem się sauny w Państwa ogrodzie.

Przed zakupem sauny ogrodowej z pewnością każdemu z Państwa nasunie się pytanie – dlaczego właściwie sauna w ogrodzie, a nie domowa? Zalet, które przeważają nad sauną w domowym zaciszu i powodują, że sauna ogrodowa to lepsza decyzja, jest kilka.

Po pierwsze, jak już wspomnieliśmy, sauna w ogrodzie daje możliwość delektowania się widokiem ogrodu, wręcz obcowania z naturą. Sauny jakie Państwu proponujemy, mają przeszklone, ale zaciemnione okna – dzięki czemu Państwo czują się w nich komfortowo, a dodatkowo jest możliwość obserwowania malowniczych widoków w naszym ogrodzie.

Z pewnością pojawienie się sauny w ogrodzie, stanie się ogromną atrakcją dla całej rodziny.

Sauny jakie Państwu proponujemy to konstrukcje nowoczesne, o wyrazistym designie. Łatwo jednak komponują się z otoczeniem, stając się jego dekoracją. Prosta konstrukcja, wykonana z drewna, pięknie łączy się z ogrodową roślinnością, natomiast możliwość decydowania o sposobie wykończenia sauny – malowanie, kolorystyka, pokrycie dachu – pozwala doskonale skomponować saunę z ogrodem, tworząc z niej prawdziwą dekorację przestrzeni ogrodowej.

Proste bryły i stylowe wykończenia, oraz wysoka jakość czynią z nich doskonały sposób na piękną, funkcjonalną i zaskakującą dekorację wnętrza ogrodowego.

Domek Texas

Korzyści zdrowotne

Sauna nie jest wynalazkiem nowym, ale znano ją już przed wieloma wiekami. Jej dobroczynne właściwości i oddziaływanie na nasze zdrowie, ludzkość wykorzystuje bardzo chętnie od dawna. Jakie korzyści osiągniemy korzystając z sauny?

Przede wszystkim takie gorące kąpiele wpływają na poprawę naszej odporności – dzięki stymulowaniu organizmu, poprzez wysokie temperatury, panujące w saunie, pobudza mechanizmy obronnościowe naszego organizmu. Jest on gotowy do walki z chorobami, dzięki czemu rzadziej chorujemy.

Sauny pomagają także oczyszczać górne odcinki dróg oddechowych z bakterii czy innych chorobotwórczych wirusów. Dodatkowo w saunie możemy stosować olejki, które oczyszczają drogi oddechowe, a także pomagają się zrelaksować. Sauna to idealna propozycja na poprawę naszej kondycji zdrowotnej.

Korzystanie z sauny sprzyja poprawie kondycji zdrowotnej, ale również poprawia wygląd skóry.

Korzystanie z sauny nie tylko oczyszcza nasz organizm, ale również pomaga zniwelować skutki przemęczenia i stresu – w wyniku przebywania w cieple, zwłaszcza w jesienne dni, uwalnia się w naszym organizmie hormon szczęścia – dodatkowo korzystanie z sauny poprawia kondycję skóry.

Powietrze w saunie doskonale działa na zatoki.

Kilka słów o saunie

Na koniec kilka słów o saunie – sauna jest, tak jak wspomnieliśmy wyżej, wynalazkiem, który ludzie wykorzystują już od wieków. Znane są dwa rodzaje sauny : mokra i sucha. Sauna sucha to miejsce, gdzie wilgotność powietrza jest mała, a kamienie nie są polewane. Wręcz jest to nawet zakazane. W takim typie sauny temperatura wynosi około 100 stopni C.

Sauna mokra natomiast to miejsca o dużej wilgotności, gdzie temperatura mieści się w zakresie 30 do 50 stopni C, a wilgotność powietrza oscyluje w granicach 60%.

W jaki sposób dobrać odpowiednią temperaturę w saunie – należy przestrzegać zasady, że łączna wartość wilgotności i temperatury powinna znajdować się w przedziale wartości 90-110.

Przytulna atmosfera w saunie sprzyja wypoczynkowi.

Jak zdrowo korzystać z sauny? Możemy w niej spędzać czas kilka razy w tygodniu, po kilka minut. Ograniczenie korzystania z sauny jest jednak indywidualne.

Aby zauważyć pozytywne rezultaty stosowania sauny, musimy wiedzieć, że po gorących kąpielach należy stosować chłodne i ciepłe prysznice. Warto też orientować się, że gdy jesteśmy w ciąży, przeziębieni, mamy kłopoty z sercem – taki sposób relaksu nie jest dla nas bezpieczny. Na odwodnienie narażone są także osoby otyłe – które wizytę w saunie powinny skonsultować z lekarzem.

Bezpośrednio przed korzystaniem z sauny nie powinniśmy jeść oraz pić alkohol. Po wyjściu natomiast dobrze jest napić się czegoś i stopniowo schładzać.

Sauna to dobrodziejstwo, które doskonale wpływa na nasze zdrowie. Sauna ogrodowa to luksus, funkcjonalność i unikatowość – warto jest więc zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia i zaprosić saunę do swojego ogrodu.